絶望的な状況を切り抜ける方法皆さんは絶望的な状況に直面したことはありますか?僕は今絶望的な状況です。寝ていると昔の嫌な記憶がフラッシュバックしてくる仕事中もフラッシュバックしてくる全然恋人ができない女の子と話をしていても楽しいという感情がわいてこないライ ...
もっと読む
皆さんこんにちは。心理学にとても興味を持っています。このブログではメンタルトレーニング、ストレスマネジメント、セルフコントロール能力などの日常生活で役に立つ情報を発信しています。 それらのスキルを実践するためには正しい知識が必要になります。 学び得た知識を日常生活や仕事、恋愛で役に立てることを目的にしています。 ぜひ活用していただけると嬉しいです。